Cómo eliminar los puntos negros: causas y remedios

Los puntos negros son uno de los problemas cutáneos más comunes y extendidos, que afectan tanto a hombres como a mujeres.

Esta situación, de hecho, es relativamente común en diferentes tipos de piel , especialmente en las más grasas, y se produce debido a la acumulación de residuos y suciedad que obstruyen los poros . Por norma general, la parte del rostro más afectada por los puntos negros es la denominada “zona T”, que incluye la frente, la nariz y el mentón, ya que son regiones con mayor concentración de glándulas sebáceas .

A menudo, los puntos negros también pueden generar lesiones e inflamación y causar dolor localizado. Por eso es importante saber cómo cuidar adecuadamente la piel todos los días .

¿Quién no se ha exprimido nunca los puntos negros para deshacerse de ellos? Creo que afecta a todos, pero si realmente quieres deshacerte de él, sigue leyendo este artículo.

Cómo deshacerse de los puntos negros: las causas

Como ya hemos comentado es evidente que a algunas personas les afectan más los puntos negros que a otras, como las que tienen la piel grasa o mixta . Sin embargo, tu tipo de piel no es el único responsable de su apariencia. Estos son los diferentes factores que pueden agravar este problema:

  • Cambios hormonales : en determinados momentos de la vida, las hormonas, especialmente la testosterona, pueden influir en la actividad de la glándula sebácea, que es la responsable de la producción de sebo (pubertad, cambio de pastilla, etc.).
  • Limpieza de la piel : ¡la falta de limpieza (sobre todo por la noche) favorecerá la aparición de puntos negros!
    Durante el día la piel está constantemente en contacto con la contaminación atmosférica (partículas finas, humo, etc.). Estos agentes ambientales tóxicos se acumulan en la superficie de la piel y se mezclan con el sebo, el maquillaje y otras impurezas. Esta acumulación de suciedad obstruye los poros y promueve el desarrollo de puntos negros y otras imperfecciones.
  • Cosméticos inadecuados : Los llamados ingredientes comedogénicos (por ejemplo, aceites o ceras minerales, algunas siliconas) que se encuentran en algunos cosméticos sofocan la piel y obstruyen los poros. Las impurezas quedan atrapadas y se desarrollan puntos negros, a menudo asociados con comedones cerrados o microquistes.

Como acabamos de ver, los puntos negros pueden aparecer por diferentes motivos, pero afortunadamente, existe una gran variedad de cosméticos e ingredientes naturales pensados ​​para combatir este problema y conseguir así una piel perfecta, ¡que sin duda se convertirá en tu mejor tarjeta de presentación!

¿Quieres conocer todos los secretos para tener una piel tersa y sin imperfecciones? Lee nuestra guía completa: cómo tener una piel perfecta . Ponga en práctica algunas simples precauciones diarias y usted también, en poco tiempo, obtenga una tez brillante y saludable.

Cómo quitar los puntos negros: los remedios

El principal consejo para las personas con puntos negros es evitar tocarlos tanto como sea posible. Es relativamente común pensar que aplastarlos es una buena forma de eliminarlos, sin embargo, lo cierto es que esto puede incluso empeorar la condición, llegando a una posible infección . Además, apretar los puntos negros puede hacer que los líquidos y la suciedad se extiendan a otras capas de la piel, lo que también aumenta las posibilidades de problemas aún más graves. Pueden causar marcas aún más profundas, por lo que agregar una crema para cicatrices en su rutina de belleza también debe usarse para contrarrestar el problema obvio.

Por lo tanto, por muy tentador que sea, es importante no apretar los puntos negros sin el cuidado adecuado. Para limpiar los poros obstruidos, en primer lugar, es recomendable hacerlo cuando estén dilatados, luego triturarlos después de una ducha caliente o después de una limpieza facial con vapor . Pero cuidado, esto no es suficiente, ya que es fundamental tener las manos muy limpias y utilizar toallitas estériles o guantes de algodón antes de proceder al estrujado. Además, cuando se tiene una presencia abundante de puntos negros en el rostro, es mejor aplicar solo productos específicos, preferiblemente recomendados por un dermatólogo.

Cómo deshacerse de los puntos negros: los pasos a seguir

La mejor manera de deshacerse de los puntos negros es cuidar su piel todos los días para evitar su aparición. Al incluir algunos hábitos simples en su rutina de limpieza, el problema se puede evitar. Así es como:

abre los poros

Antes de limpiar a fondo la piel, es necesario abrir los poros. Este paso debe realizarse al menos cada dos o tres semanas, dependiendo de su problema. Simplemente llena un recipiente con agua hirviendo , apóyate sobre ella con una toalla sobre la cabeza, como si la estuvieras inhalando, y quédate ahí unos minutos. Luego comienza a exprimir los puntos negros suavemente y con un pañuelo.

limpiar la piel

Como ya se mencionó, los puntos negros surgen principalmente debido a la obstrucción de los poros, causada por la acumulación de suciedad y desechos. Por lo tanto, la limpieza diaria de la piel es definitivamente esencial para evitar que esto suceda. El consejo es limpiar la piel por la mañana y por la noche, preferiblemente con un jabón específico para tu tipo de piel. No hace falta decir que debes desmaquillarte antes de acostarte, ya que esto hará que se obstruyan más poros.

Exfoliar la piel

Hacer una exfoliación facial dos veces por semana, dependiendo de tu tipo de piel, es una forma de mantener el cutis sano y limpio. Para ello, existen varias opciones de mascarillas exfoliantes e ingredientes naturales que, una vez aplicados, ayudan a eliminar por completo las células muertas que obstruyen los poros.

Usa los productos correctos

Un error muy común en el cuidado de la piel es creer que las cremas son buenas para todos. La cuestión es que todos tenemos diferentes tipos de piel , por lo que a menudo lo que funciona para otra persona no necesariamente funcionará para ti. Por lo tanto, antes de aplicar la mejor crema hidratante o suero facial , primero asegúrese de que sean adecuados para su cutis.

Si tienes la piel especialmente grasa, por ejemplo, puedes optar por productos que contengan ácido salicílico , ya que ayuda a combatir los puntos negros gracias a sus propiedades depurativas y antiinflamatorias. De hecho, hay muchos productos que contienen este ingrediente activo, incluidos limpiadores, humectantes y productos anti-imperfecciones.

Si por el contrario tienes la piel seca , que tiende a descamarse con facilidad, incluye en tu rutina de belleza productos que solo ayuden a hidratar la piel y a mantener la epidermis sana y elástica.

Hacer máscaras

Es importante que tu piel esté constantemente nutrida y para añadir más hidratación a tu rostro es recomendable aplicar mascarillas emolientes una vez a la semana. Quienes prefieran alternativas más naturales , en lugar de comprar cosméticos, pueden apostar por los blends elaborados con “ingredientes caseros”. Un consejo para los puntos negros es mezclar una cucharadita de jugo de limón con media cucharadita de miel, aplicarlo en la nariz y la frente (evitando el área de los ojos), esperar a que se seque por unos 15 minutos y enjuagar con agua tibia.

Aplicar protector solar

El protector solar es un producto imprescindible para cualquier piel. Puede ayudar a prevenir las arrugas de las patas de gallo y el envejecimiento prematuro debido a la exposición excesiva al sol. Los protectores solares también son una buena manera de prevenir la aparición de puntos negros y manchas oscuras en la cara.

Cómo eliminar los puntos negros: remedios naturales

Si prefieres optar por soluciones 100% naturales para deshacerte de los puntos negros, puedes comprar algunos ingredientes comunes y realizar tu rutina de belleza directamente en tu casa. Estos son los pasos a seguir:

Crema hidratante de pepino

Todos tenemos en mente la imagen de las rodajas de pepino colocadas por toda la cara. Esto no es de ninguna manera incongruente, porque el pepino hidrata la epidermis como ningún otro vegetal. Pero en lugar de aplicar anillos que no se mantienen en su lugar, es mejor mezclar la pulpa para extraer el jugo. Luego sumerja un hisopo de algodón y páselo por la cara para limpiarla, después de exprimir todos los puntos negros.

Exfoliante de bicarbonato de sodio

Mezclando un poco de bicarbonato de sodio fino con agua mineral . Consigue una pasta exfoliante y masajea suavemente las zonas más problemáticas. Finalmente, enjuaga tu rostro con agua tibia.
Esta solución de bicarbonato de sodio destapará los poros , limpiará la piel muerta y regulará la producción de sebo .
Este exfoliante casero se puede hacer una vez por semana.

Mascarilla de clara de huevo

Para crear una mascarilla con ingredientes naturales , basta con batir una clara de huevo a punto de nieve. Aplicar la mitad del preparado sobre las zonas afectadas por puntos negros. Coloca una hoja de papel de seda en tu cara y cúbrela con una segunda capa de clara de huevo y deja actuar durante unos 15 minutos . Cuando la tela esté completamente seca , retire todo y enjuague la piel.

Conclusión

Si bien es fácil cambiar sus productos para el cuidado de la piel y sus hábitos de rutina, a menudo es más difícil mejorar su estilo de vida. Sin embargo, es fundamental para prevenir los puntos negros y las manchas en general.

De hecho, una dieta demasiado rica (en hidratos de carbono y lípidos) favorecerá la sobreproducción de sebo, tanto en la piel como en el cuero cabelludo. Los azúcares malos son particularmente responsables de la aparición de puntos negros. El estrés, la falta de sueño, el consumo de tabaco y alcohol también intervienen en la formación de las imperfecciones.

Por lo tanto, para tener una piel hermosa, debe comer una dieta balanceada , dormir lo suficiente y adoptar un buen manejo del estrés. Una vez que hayas establecido tus buenos hábitos, tu piel te lo agradecerá e inmediatamente lucirá más saludable.